Question 1

Worin liegt der Unterschied zwischen Transformational Coaching und Karriere- oder Life-Coaching?

Accepted Answer

Transformational Coaching zielt auf einen spürbaren Perspektivwechsel ab. Wir arbeiten an Ihren Glaubenssätzen, Werten und Selbstbild, damit sich Verhalten nachhaltig verändert. Karriere-Coaching fokussiert konkrete berufliche Entscheidungen und nächste Schritte. Life-Coaching richtet den Blick auf persönliche Ziele außerhalb des Berufs. In der Praxis kombiniere ich die Ansätze je nach Ziel als professionelle, partnerschaftliche Prozessbegleitung.

Question 2

Wie wird aus Klarheit echte Veränderung im Alltag?

Accepted Answer

Im Transformational Coaching ist Klarheit der Anfang. Aus Ihrer Einsicht machen wir ein konkretes Zielbild: Was soll in acht bis zehn Wochen sichtbar anders sein. Dann wählen wir ein bis zwei einfache Schritte, die zu Ihrer Rolle passen, zum Beispiel jeden Montag mit dem Team die Prioritäten ordnen oder in schwierigen Gesprächen zuerst offene Fragen stellen. Wir verankern diese Schritte in Ihrem Tagesablauf und verbinden sie mit festen Ankerpunkten im Alltag. In kurzen Rückblicken prüfen wir die Wirkung, passen an und sichern so, dass neue Routinen und Verhaltensmuster entstehen.

Question 3

Neuorientierung oder Selbstständigkeit – wie hilft Transformational Coaching?

Accepted Answer

Wir klären, was Ihnen wirklich wichtig ist: Stärken, Werte, Lebensentwurf und was in zwölf Monaten sichtbar anders sein soll. Dann entwickeln wir zwei greifbare Zukunftsbilder (Neuorientierung vs. Selbstständigkeit) und einfache Entscheidungskriterien, wie z.B. Energie-Level, Wirkung, Einkommen und Freiheit. Sie testen beide Wege in kleinen, sicheren Schritten und gewinnen echte Erfahrung. So entsteht eine fundierte Entscheidung und ein klarer Fahrplan für Ihre nächsten Schritte.

Question 4

Wie unterstützt Transformational Coaching beim Erkennen und Verändern von Verhaltensmustern und Rollenbilder?

Accepted Answer

Wir arbeiten an einer konkreten Alltagsszene und machen sichtbar, welche Muster, Rollenbilder und Überzeugungen Einfluss nehmen. Wir prüfen, was daran nützt und wo es bremst, und entwickeln eine passendere innere Haltung mit einem klaren Leitsatz. Daraus leiten wir einen kleinen, beobachtbaren Schritt für den Alltag ab, zum Beispiel bewusst delegieren statt alles selbst zu übernehmen. In kurzen Rückblicken prüfen wir die Wirkung, justieren nach und verankern die neue Routine.

Question 5

Können Persönlichkeits- oder Stärkenanalysen ins Transformational Coaching eingebunden werden?

Accepted Answer

Ja, wenn es Ihrem Ziel dient. Je nach Fragestellung nutzen wir Gallup CliftonStrengths oder den LINC Personality Profiler (LPP). Wir besprechen die Ergebnisse im Kontext Ihrer Stärken, Werte, Motive und Ihres Selbstbilds. Daraus entwickeln wir ein klares Zielbild und praxisnahe, nächste Schritte. Die Erkenntnisse übersetzen wir in konkrete Maßnahmen, wie Entscheidungen treffen, Prioritäten setzen, Grenzen kommunizieren, Beziehungen gestalten oder neue Routinen aufbauen. Wichtig: Die Analysen sind optional. Ihr Veränderungsprozess steht im Mittelpunkt.

Question 6

Wie bereite ich mich auf die erste Coaching Sitzung vor?

Accepted Answer

Es braucht keine große Vorbereitung. Notieren Sie ein bis zwei Situationen, die Sie klären möchten, welche Personen beteiligt sind und woran Sie ein gutes Ergebnis erkennen.

Ergänzend hilfreich: Was berührt die Situation bei Ihnen gedanklich und emotional? Welche Werte, Gewohnheiten oder Überzeugungen könnten eine Rolle spielen? Was haben Sie bereits unternommen und wie hat es funktioniert? Falls Sie bereits erste Ideen und Gedanken zu diesen Fragen haben, reicht dies völlig aus. Den Rest entwickeln wir gemeinsam.

Question 7

Was passiert zwischen den Coaching Sitzungen?

Accepted Answer

Zwischen den Sitzungen erproben Sie Ihre Erkenntnisse in kleinen, praxistauglichen Experimente und verbinden sie mit festen Ankerpunkten in Ihrem Alltag. Zum Beispiel starten Sie Meetings mit einer vorab kommunizierten Agenda und Klärungsfragen oder beenden den Tag mit einem fünfminütigen Check out. Sie notieren, was gut funktioniert, was gebremst hat und welcher nächste Schritt folgt. Bei Bedarf gibt es eine kurze Zwischenabstimmung (Nachricht/ Telefonat). Wenn gewünscht, auch gezielt erbetenes Feedback aus Ihrem Umfeld. So wird Klarheit Schritt für Schritt zu neuer Gewohnheit.

Question 8

Was, wenn die Chemie im Coaching nicht stimmt?

Accepted Answer

Wir starten mit einem 20 bis 30-minütigen Kennenlerngespräch (online/ Telefonat). Sie schildern Ihr Anliegen, ich erläutere Vorgehen und Rahmen und wir prüfen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit fachlich und menschlich passt. Wenn es nicht stimmig ist, entstehen keine Kosten oder Verpflichtungen. Wenn gewünscht, empfehle ich Ihnen gerne passende Alternativen.

Question 9

In welchen Sprachen findet das Coaching statt?

Accepted Answer

Das Coaching findet auf Deutsch oder Englisch statt. Auf Wunsch wechseln wir während der Sitzung die Sprache. Unterlagen und Zusammenfassungen erhalten Sie in Ihrer bevorzugten Sprache.

Question 10

Können Kosten für das Coaching abgesetzt oder vom Arbeitgeber übernommen werden?

Accepted Answer

Transformational Coaching mit eindeutig beruflichem Bezug kann ggfs. steuerlich berücksichtigt werden. Dies ist mit Ihrer Steuerberatung oder dem Finanzamt zu klären (keine Steuer- oder Rechtsberatung).

Ob und in welchem Umfang Kosten von Ihrem Arbeitgeber übernommen oder bezuschusst werden, klären Sie bitte mit Ihrem Vorgesetzten oder der HR Abteilung. Bewährt hat sich ein kurzer interner Antrag mit Ziel, Nutzen und Umfang. Sie erhalten von mir eine ordnungsgemäße Rechnung. Auf Wunsch stelle ich eine neutrale Teilnahmebestätigung ohne Inhaltsangaben aus.